Дориан Йейтс. Монстр массы из 90-х. 121 кг сухих мышц, он закончил золотую эру в бодибилдинге

Тренировки

Дориан Йейтс — легенда бодибилдинга 90-х. Считается, что именно он прервал золотую эру бодибилдинга и привнёс в него монструозность. Дориан показал новый, невиданный до этого, уровень проработки мышц. В этом материале я расскажу историю Дориана Йейтса, о всех его олимпиях, а главное как менялся атлет ментально.

Дориан Йейтс. Монстр массы из 90-х. 121 кг сухих мышц, он закончил золотую эру в бодибилдинге

Становление атлета

Дориан Йейтс родился в Англии, в посёлке Хёли, недалеко от Бирмингема. У Дориана с детства был бунтарский характер, он всегда предпочитал идти свои путём. В 19 лет он попал на 6 месяцев в исправительную колонию за участие в беспорядках. Освободившись, он начал тренироваться с железом.

Дориан Йейтс. Монстр массы из 90-х. 121 кг сухих мышц, он закончил золотую эру в бодибилдинге

Дориан Йейтс начал заниматься бодибилдингом годом ранее, как Ли Хейни выиграл свою первую Олимпию. Он наблюдал за всей карьерой великого атлета. Дориан подметил, что Ли зачастую выигрывает за счёт того, что просто больше и массивнее своих соперников. 1991 Дориан выиграл "Ночь Чемпионов" и получил статус профессионала.

В том же году, он вышел на сцену, с тогда ещё 7-ми кратным мистером Олимпия. Дориан хорошо подготовился и был уверен, что сможет победить, но статуэтка вновь досталась Ли Хейни.

Долгожданная победа

В 1991 году была последняя победа Хейни на Олимпии, он закончил карьеру непобеждённым. Но уже было понятно, что Дориан показывает новый уровень в развитии тела и победа лишь вопрос времени. В 1992 году Дориан Йейтс без проблем выигрывает свою первую Олимпию.

Дориан Йейтс. Монстр массы из 90-х. 121 кг сухих мышц, он закончил золотую эру в бодибилдинге

В 1993 году Дориан также уверенно побеждает. Это самый благоприятный для него год. Тогда ещё не было травм и он мог выкладываться на полную. Многие говорили, что Дориан Йейтс тренируется слишком жёстко и самоотверженно. На что он отвечал, что не знает полумер, он обязан показать весь свой максимум, выходя на сцену.

Читайте также:  СКОЛЬКО ДОЛЖНА ДЛИТЬСЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Дориан Йейтс не любил показушные, красивые фото и рекламу бодибилдеров. Он предпочитал реализм в бодибилдинге. Это большая рутинная работа в зале, в каком-нибудь подвале, где нет места глянцевым фоточкам. За это Дориан Йейтс получил прозвище "Тень". Он пропадал в брутальной качалке, чтобы потом показать крутую форму на сцене. Фотосессии Дориана, проходили в зале, после его тренировки.

Закат карьеры

В 1994 году Дориана настигли травмы, сначала плеча, потом бедра, а позднее трицепса. Но это не помешало ему побеждать. Выступления на Олимпии превратились в рутинную работу. В то время было много одарённых атлетов — Кевин Леврон, Ли Лабрада, Шон Рей, Флекс Уиллер и Нассер Эль Сонбати. Есть мнение, что Дориан просто грабил атлетов и не позволял им занять высокие места.

Дориан Йейтс. Монстр массы из 90-х. 121 кг сухих мышц, он закончил золотую эру в бодибилдинге

В 1996 году Дориан опять побеждает, но его драйв пропал. Ему из раза в раз приходится подтверждать титул. Нет жажды к победе. 1997 год, последний и самый сложный в карьере Дориана Йетса. В том году он вышел на сцену практически с оторванным трицепсом. Он выиграл, но это одна из самых спорных Олимпий за всё время. Нассер Эль Сонбати обходил его, он был в лучшей форме, но занял второе место.

Дориан Йейтс закончил карьеру в бодибилдинге в 1997 году. Он выигрывал Олимпию 6 раз подряд. Но травмы не позволили продолжать. О своём уходе Дориан говорит, "я проиграю не потому что хуже, а потому что не смогу показать лучшую свою форму".

После карьеры в бодибилдинге Дориан Йейтс долго не мог привыкнуть к отсутствию цели в жизни. Выступления для него было делом всей жизни. Но он смог переключится на бизнес и стать успешным предпринимателем в сфере фитнеса и бодибилдинга.

Читайте также:  Статика или динамика. Какие тренировки самые эффективные?

Дориан Йейтс. Монстр массы из 90-х. 121 кг сухих мышц, он закончил золотую эру в бодибилдинге

Источник

Оцените статью
fps-mo.ru
Добавить комментарий