Если не растут мышцы рук?РЕКОМЕНДАЦИИ!

Бывает так, что в процессе накопления тренировочного стажа становиться заметно, что какая-то мышечная группа заметно отстаёт в своём развитии, или перестаёт в какой-то момент расти. И тогда встаёт закономерный вопрос — "что делать"? Если подобное отставание касается мышц рук, то есть ряд полезных советов.

Источник

Читайте также:  Я делаю это упражнение 1 минуту в день – и никакой дряблости рук!
Оцените статью
fps-mo.ru
Добавить комментарий