Ты себя не узнаешь ,если делать 7 дней комплекс упражнений

Тренировки
Содержание
  1. Здравствуйте!​​

Здравствуйте!​​

Предоставляю вам 7-дневную программу тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.

То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять!

Ты не узнаешь себя!)

Ты себя не узнаешь ,если делать 7 дней комплекс упражнений

На третий день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

На пятый день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

Ты себя не узнаешь ,если делать 7 дней комплекс упражнений

❗️Внимание

Источник

Игорь Барвинов
Главный редактор , fps-mo.ru
Более 25 лет я занимаюсь освещением актуальных новостей спорта в различных журналах. Друзья посоветовали делиться своими публикациями в интернете. Будьте в курсе вместо со мной самых интересных историй в мире спорта.
contact me

Читайте также:  Упражнение - правильная планка
Оцените статью
fps-mo.ru
Добавить комментарий